Formation professionnelle Gestes et Postures – Prévention des Troubles Musculosquelettiques (TMS)
Dernière mise à jour le 05/12/2025
Informations générales
3,30 heures / 1 jour(s)
1 mini > 10 maxi
plus tard 24 heures avant le début de la formation.
handicap. Une étude des conditions d’accès et des moyens de
compensation sera réalisée en amont de l’inscription afin
d’identifier plus précisément les conditions de réalisation et de
faisabilité de la formation.
Objectif de la formation gestes et postures (Roanne)
Vous envisagez de mettre en place une formation gestes et postures / prévention des TMS pour vos salariés à Roanne ?
Le centre de formation Starter Formation, certifié Qualiopi, accompagne les entreprises dans la prévention des risques liés aux mauvaises postures et aux manutentions répétées. Grâce à une approche personnalisée, nos formateurs issus du monde professionnel, conçoivent des sessions de formation adaptées à la réalité de votre activité et aux contraintes de vos collaborateurs.
Former votre personnel, c’est bien plus qu’une simple obligation légale : c’est un investissement pour leur santé également dans la performance globale de votre entreprise.
Nos programmes ont pour objectif de sensibiliser les salariés aux bonnes pratiques, tout en réduisant durablement les troubles musculo-squelettiques et les accidents du travail.
Découvrez tout ce qu’il faut savoir avant d’organiser votre formation à Roanne avec Starter Formation :
• Les bénéfices concrets d’un apprentissage gestes et postures bien mené.
• Les étapes clés pour préparer efficacement votre session.
• Les obligations réglementaires auxquelles votre entreprise doit se conformer.
Parce que chaque secteur présente ses propres contraintes, Starter Formation propose des formations sur mesure, pour que vos collaborateurs acquièrent rapidement les bons réflexes dans leurs tâches quotidiennes.
Les avantages de la formation geste et posture et prévention TMS dans la Loire (42)
La formation proposée par Starter Formation a pour objectif d’aider vos équipes à adopter les bons réflexes au quotidien, tout en préservant leur santé et leur efficacité. Conçue autour d’ateliers pratiques et d’apports théoriques essentiels, elle aborde pas à pas les fondamentaux de la prévention des risques liés aux postures de travail.
Manipuler et soulever des charges en toute sécurité
Les stagiaires apprennent des techniques efficaces pour porter, déplacer ou lever des charges sans contrainte excessive pour leur dos ou leurs articulations.
Grâce à une pédagogie participative et adaptée au terrain, Starter Formation aide chaque collaborateur à devenir acteur de sa propre sécurité et de celle de son équipe.
Comprendre l’importance de la prévention au travail à Roanne
Les salariés vont découvrir pourquoi une démarche de prévention est indispensable pour construire un environnement professionnel plus sûr et plus sain, sur le long terme.
Identifier les causes des accidents et des maladies professionnelles dans le 42
Cette partie met en lumière les situations à risque et les comportements qui entraînent douleurs, accidents ou troubles physiques, afin d’apprendre à les anticiper pour les éviter.
Approfondir les bases de l’anatomie et de la physiologie
Une introduction claire et simple au fonctionnement du corps humain permet de mieux saisir comment certains mouvements ou postures peuvent impacter la santé des salariés.
Observer et analyser sa situation et son poste de travail dans le 42
Les stagiaires apprennent à examiner leur poste pour détecter les points d’amélioration possibles et ajuster leurs gestes en fonction des principes biomécaniques.
Identifier les facteurs de risques des troubles musculo-squelettiques (TMS)
Dans cette partie, dédiée aux causes fréquentes des TMS et aux bonnes pratiques pour les prévenir, vous apprendrez à travers des exemples concrets et adaptés à l’activité de chacun, comment les éviter.
Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort dans l’entreprise (Loire)
Cette séquence de formation pratique vise à optimiser les gestes professionnels pour limiter la fatigue et réduire la charge physique au travail.
Obtenez un devis en ligne pour cette formation
Programme
Connaître et appréhender les risques dans les entreprises de Roanne
- Statistiques récentes sur les accidents de travail et maladies professionnelles.
- Que faire en cas d’accident de travail : coûts et conséquences.
- Ergonomie des postes de travail dans les métiers de l’industrie.
- Gestes et postures au quotidien.
Le corps humain
- Notions de base d’anatomie : colonne vertébrale, vertèbres, région lombaire.
- Comprendre le syndrome du canal carpien.
- Identifier les facteurs de risque des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).
- Importance de la pause active.
La manutention adaptée au poste de travail
- Analyser le poste de travail et évaluer les situations.
- Techniques de manipulation sécurisée de charges variées.
- Exercices pratiques avec les charges réelles du poste de travail.
Prévention au quotidien : « Les bonnes postures »
- Aménagement du poste de travail par les stagiaires, avec validation par le formateur.
- Exercices d’étirements et de soulagement articulaire et musculaire adaptés aux postes.
- Intégration de la pause active dans la routine de travail.
F.A.Q
Faire appel à Starter Formation à Roanne, c’est choisir un partenaire spécialisé dans la prévention des risques professionnels, reconnu pour la qualité de son accompagnement et de sa pédagogie. Grâce à sa certification Qualiopi, notre centre garantit des formations sérieuses, concrètes et adaptées aux besoins de chaque entreprise. Les sessions spécialisées Gestes et Postures peuvent être prises en charge par les OPCO, ce qui simplifie leur intégration dans le plan de développement des compétences de vos équipes.
Chez Starter Formation, l’apprentissage repose sur une méthode participative et dynamique. Les participants alternent entre apports théoriques, mises en pratique concrètes et observation de cas inspirés de leur quotidien professionnel. Chaque formateur, spécialiste reconnu de la prévention des troubles musculo-squelettiques, s’appuie sur des outils pédagogiques modernes pour renforcer l’impact de la formation. Grâce à cette approche vivante, les stagiaires assimilent plus facilement les bons gestes et peuvent les appliquer sans attendre sur leur poste de travail.
Grâce à une méthode concrète et adaptée à vos besoins, la formation vous aide à adopter les postures les plus appropriées selon votre activité.
Que ce soit devant un écran, lors d’un port de charge ou en position debout prolongée, vous apprendrez à ajuster vos mouvements pour préserver votre corps.
Les formateurs transmettent des notions essentielles d’ergonomie et d’économie d’effort, afin de limiter la fatigue musculaire et de prévenir les douleurs au niveau du dos, des épaules ou des articulations. Tout au long de la formation, vous recevrez également des conseils pratiques pour mieux organiser votre espace de travail et intégrer des pauses actives, bénéfiques autant pour votre santé que pour votre confort quotidien.
La formation Gestes et Postures animée par Starter Formation dans le département de la Loire et titulaire de la certification Qualiopi, va bien au-delà d’une simple démarche de prévention individuelle. Elle agit aussi comme un véritable levier de performance collective au sein de l’entreprise. En sensibilisant l’ensemble du personnel aux bonnes pratiques, cette formation contribue à instaurer une culture partagée autour de la sécurité et du bien-être au travail.
Des collaborateurs formés à adopter les bons gestes gagnent en aisance dans leurs mouvements, limitent les efforts inutiles et réduisent considérablement les risques de blessure. Ces améliorations se traduisent concrètement dans le quotidien de l’entreprise : moins d’arrêts pour douleur ou accident, une productivité renforcée et un climat de travail plus harmonieux.
Règlementation
Article R4541-8 : l'employeur doit faire bénéficier les travailleurs dont l'activité comporte des manutentions manuelles :
- d'une information sur les risques qu'ils encourent lorsque les activités ne sont pas exécutées d'une manière techniquement correcte
Méthodes et moyens mobilisés
Exposés interactifs avec support visuel (PowerPoint, vidéos).
Études de cas concrets en lien avec l’activité professionnelle des participants.
Exercices pratiques de manipulation et de port de charges.
Matériel : équipements de manutention, supports pédagogiques remis en fin de formation.
Intervenant
Formateur professionnel en prévention des risques, spécialisé en ergonomie et en gestes et postures.
Validation des acquis
Certificat de réalisation.
Attestation individuelle de formation.
Taux de réussite 2024
100% des stagiaires ont validé aves succès la formation.
Méthodes d'évaluation
Le formateur évalue tout au long de la formation l’assimilation et la compréhension des enseignements apportés, notamment à travers des cas pratiques et des mises en situation.
Note de la formation
Tarifications
Directement dans vos locaux